Santé et végétarisme

Visiter le site : Santé et végétarisme
Pour votre santé, la nutrition végétarienne et la cuisine végétarienne sont l'avenir de notre planète.
Il faut des centaines de litres d'eau, de plantes céréalières pour produire 1 kg de viande, ce qui appauvrit considérablement les ressources sur la terre.
Et comme si ce n'était pas suffisant seulement la moitié des habitants peuvent manger de la viande et pourtant 30% de cette production est jetée par gaspillage alimentaire.
Alors pour vous aider à devenir ou à rester végétarien, je vous invite à visiter mon blog et à essayer les recettes végétariennes simples et économiques.
car pour rester en bonne santé, évitez de trop cuire les aliments et de ne jamais les frire, car ils ont tendance à perdre leur valeur nutritive. Les chercheurs ont constaté que les légumes verts sont les légumes les plus efficaces pour ralentir le taux de déclin cognitif.
Plus vous mangerez des produits sains, équilibrés et végétariens, plus votre capital santé augmentera et si en plus vous mangez plus d'aliments crus et de saison, le bénéfice sera total.
Santé et végétarisme

Thématique proche de Santé et végétarisme

Coaching sportif genève à domicile
Coaching sportif Genève, c'est Estelle et Virginie qui vous propose des cours privé à domicile sur Genève et sur le canton de Genève. Peu importe votre âge et votre conditions physique, que...
Yogafree - Suisse romande
Pensée comme une association utile aussi bien pour les élèves que les moniteurs, YogaFree a pour but de populariser à travers toutes les couches de la société la pratique du yoga. Son...
Dr Walid Balti
Le Dr Balti est un chirurgien esthétique formé en France et qui exerce depuis maintenant plus de 10 années. Afin de proposer une solutions aux personnes qui souffrent psychologiquement...
Sport, santé et bien être
Vous souhaitez avoir des informations pertinentes pour le corps et la santé. Et bien loumart vous propose régulièrement des articles pour améliorer notre bien...
Gravity Functional
Vous désirez vous entraîner sérieusement et améliorer votre forme ? A Genève, dans le quartier des Acacias, un "personal trainer" certifié et expérimenté vous attend dans son centre. Là,...